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15.1 km

+541 m/-534 m

03:50
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Longueur et nombre de points

15.05 km

635 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

541 m

534 m

1559 m

1128 m

1325 m
Date et durée

09 février 2020
11:09

09 février 2020
15:53

04:44:05

03:50:52

00:53:13
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 1.6

293 m/h
1h40m49s

-547 m/h
0h47m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'57" | 4.3 km/h | 07'17" |
| 2 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 3 | 13'07" | 4.6 km/h | 02'10" |
| 4 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 5 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 6 | 17'38" | 3.4 km/h | 32'22" |
| 7 | 23'40" | 2.5 km/h | |
| 8 | 19'02" | 3.2 km/h | 11'24" |
| 9 | 14'54" | 4 km/h | |
| 10 | 02'32" | 23.7 km/h | |
| 11 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 12 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 13 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 14 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 15 | 11'02" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

565 Cal
147 Cal/h
Plus

Affichée 245 fois et téléchargée 34 fois depuis le 22.08.22 17:31
KME
22.2 kilomètres effort
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