luigifab le 31.03.2024
Actions 3D 80.5 km
+551 m
/-559 m 06:25
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Longueur et nombre de points 80.51 km
1263 pts
59 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
550 m
559 m
42 m
-10 m
8 m
Date et durée 31 mars 2024
31 mars 2024
08:51:52
06:25:14
02:26:38
Vitesses et denivelés horaires 12.5 km/hDétail »
26.9 km/hau km 40.2
438 m/h0h40m30s
-573 m/h0h33m40s
km Temps Vitesse Pause 1 05'15" 11.4 km/h 2 04'45" 12.6 km/h 3 03'57" 15.2 km/h 4 04'06" 14.6 km/h 5 03'21" 17.9 km/h 6 05'29" 10.9 km/h 7 02'40" 22.6 km/h 8 06'22" 9.4 km/h 9 06'14" 9.6 km/h 10 04'15" 14.1 km/h 01'52" 11 05'00" 12 km/h 12 04'45" 12.6 km/h 02'02" 13 04'16" 14 km/h 14 04'55" 12.2 km/h 02'39" 15 05'05" 11.8 km/h 16 06'20" 9.5 km/h 04'33" 17 03'44" 16.1 km/h 18 06'20" 9.5 km/h 19 07'46" 7.7 km/h 03'22" 20 03'21" 17.9 km/h 82'44" 21 03'54" 15.4 km/h 22 03'52" 15.5 km/h 23 06'30" 9.2 km/h 24 03'06" 19.4 km/h 25 04'20" 13.8 km/h 26 04'45" 12.6 km/h 27 05'09" 11.6 km/h 28 08'01" 7.5 km/h 29 07'59" 7.5 km/h 30 04'09" 14.5 km/h 31 03'47" 15.9 km/h 32 03'33" 16.9 km/h 33 03'00" 20 km/h 34 04'59" 12 km/h 35 04'33" 13.2 km/h 36 04'44" 12.7 km/h 02'55" 37 06'47" 8.9 km/h 38 03'52" 15.5 km/h 03'13" 39 02'56" 20.5 km/h 40 02'33" 23.6 km/h 41 04'15" 14.1 km/h 42 07'40" 7.8 km/h 43 03'32" 17 km/h 44 03'21" 17.9 km/h 45 05'40" 10.6 km/h 09'02" 46 05'55" 10.1 km/h 47 02'48" 21.5 km/h 48 02'29" 24.2 km/h 49 03'02" 19.8 km/h 04'20" 50 04'45" 12.6 km/h 51 02'58" 20.3 km/h 52 03'03" 19.7 km/h 53 03'13" 18.7 km/h 54 04'26" 13.5 km/h 55 04'56" 12.2 km/h 56 03'11" 18.8 km/h 57 04'17" 14 km/h 58 03'29" 17.2 km/h 59 04'18" 13.9 km/h 60 03'01" 19.9 km/h 61 03'01" 19.9 km/h 62 04'05" 14.7 km/h 01'51" 63 03'34" 16.9 km/h 02'30" 64 04'54" 12.3 km/h 65 04'30" 13.3 km/h 66 03'19" 18.1 km/h 67 04'02" 14.9 km/h 08'37" 68 03'22" 17.9 km/h 69 03'29" 17.2 km/h 70 04'49" 12.4 km/h 06'19" 71 04'15" 14.1 km/h 72 03'57" 15.2 km/h 73 11'01" 5.4 km/h 74 05'57" 10.1 km/h 10'39" 75 04'46" 12.6 km/h 76 05'30" 10.9 km/h 77 07'06" 8.5 km/h 78 08'30" 7.1 km/h 79 05'50" 10.3 km/h 80 09'47" 6.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 51 Watts6h25m14s
1122 Cal175 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:32:20 50 - 99 w 01:52:51 100 - 149 w 00:41:48 150 - 199 w 00:10:39 200 - 249 w 00:02:08 250 - 299 w 00:01:35 + 350 w 00:00:56
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 553 watts 1m 519 watts 2m 465 watts 5m 364 watts 10m 228 watts 20m 171 watts 40m 134 watts 1h 119 watts
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