luigifab le 30.03.2024
Actions 3D 71.3 km
+342 m
/-355 m 06:46
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Longueur et nombre de points 71.27 km
1133 pts
59 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
341 m
355 m
58 m
-5 m
15 m
Date et durée 30 mars 2024
30 mars 2024
08:00:23
06:46:31
01:13:52
Vitesses et denivelés horaires 10.5 km/hDétail »
27.1 km/hau km 26.8
345 m/h0h31m32s
-450 m/h0h17m28s
km Temps Vitesse Pause 1 06'43" 8.9 km/h 06'03" 2 06'30" 9.2 km/h 3 04'29" 13.4 km/h 4 03'27" 17.4 km/h 5 04'26" 13.5 km/h 01'43" 6 05'46" 10.4 km/h 02'17" 7 05'17" 11.3 km/h 8 03'52" 15.5 km/h 9 07'25" 8.1 km/h 10 04'46" 12.6 km/h 11 04'44" 12.7 km/h 12 06'25" 9.4 km/h 13 03'45" 16 km/h 14 09'03" 6.6 km/h 15 03'12" 18.8 km/h 16 03'23" 17.7 km/h 17 04'18" 13.9 km/h 18 04'07" 14.6 km/h 19 03'54" 15.4 km/h 17'03" 20 04'21" 13.8 km/h 21 03'54" 15.4 km/h 22 03'34" 16.8 km/h 23 08'06" 7.4 km/h 24 10'05" 6 km/h 02'46" 25 57'45" 1 km/h 26 03'41" 16.3 km/h 27 02'22" 25.4 km/h 28 03'24" 17.6 km/h 29 02'18" 26 km/h 30 05'22" 11.2 km/h 02'12" 31 04'28" 13.4 km/h 32 05'11" 11.6 km/h 33 03'32" 17 km/h 34 04'36" 13 km/h 35 05'01" 12 km/h 36 03'25" 17.5 km/h 37 09'41" 6.2 km/h 08'00" 38 06'37" 9.1 km/h 39 04'31" 13.3 km/h 40 04'36" 13 km/h 41 03'49" 15.7 km/h 42 03'13" 18.6 km/h 43 04'00" 15 km/h 04'12" 44 03'46" 16 km/h 45 04'54" 12.2 km/h 46 04'18" 14 km/h 04'03" 47 03'48" 15.8 km/h 48 05'54" 10.2 km/h 06'25" 49 11'35" 5.2 km/h 50 05'41" 10.6 km/h 03'39" 51 04'38" 12.9 km/h 52 12'13" 4.9 km/h 06'03" 53 07'07" 8.4 km/h 04'47" 54 05'08" 11.7 km/h 55 03'49" 15.7 km/h 56 04'29" 13.4 km/h 57 04'01" 15 km/h 58 03'15" 18.4 km/h 59 03'47" 15.9 km/h 60 04'23" 13.7 km/h 61 03'51" 15.6 km/h 62 07'19" 8.2 km/h 63 03'45" 16 km/h 64 03'48" 15.8 km/h 65 04'22" 13.8 km/h 66 04'44" 12.7 km/h 67 07'58" 7.5 km/h 04'39" 68 03'37" 16.6 km/h 69 04'33" 13.2 km/h 70 03'20" 18 km/h 71 03'34" 16.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 36 Watts6h46m31s
852 Cal126 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:37:01 50 - 99 w 01:27:55 100 - 149 w 00:29:06 150 - 199 w 00:05:22 200 - 249 w 00:01:32 250 - 299 w 00:00:30 + 350 w 00:00:25
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 490 watts 1m 271 watts 2m 235 watts 5m 166 watts 10m 120 watts 20m 102 watts 40m 84 watts 1h 82 watts
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