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la Marmotte & l'Ours le 24.11.2020

Tour du ravin du Torrent de Ste-Marthe, montée par sa rive droite, retour par les Séyères et le Château de Caléyère sur sa rive gauche, depuis les Clots d'Embrun, Embrun, Hautes-Alpes.(2020-11-24 08:46:06 [Suunto App])

Tour du ravin du Torrent de Ste-Marthe, montée par sa rive droite, retour par les Séyères et le Château de Caléyère sur sa rive gauche, depuis les Clots d'Embrun, Embrun, Hautes-Alpes.(2020-11-24 08:46:06 [Suunto App])

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3D

13.2 km

+1255 m/-1251 m

03:25

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

13.16 km

4662 pts

Denivelé et altitude

1255 m

1251 m

2181 m

961 m

1490 m

Date et durée

24 novembre 2020
08:46

24 novembre 2020
12:19

03:33:24

03:25:16

00:08:08

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 11.3

625 m/h
1h55m33s

-834 m/h
1h25m47s

Fréquence cardiaque

89 bpm

150 bpm

129 bpm
68% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

1360 Cal
397 Cal/h

Plus

Affichée 89 fois et téléchargée 19 fois depuis le 24.11.20 13:40

121296136 [Légende]

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