04/05 - D+ - séjour - Thabor3 - refuge Laval - Névache - lac Cristol 2020-08-04
Actions 16 km
+866 m/-881 m
05:30
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Commentaires
Par
lorgue le 11.08.20 17:30
Neige et brouillard à 2300m, la rando passant par le lac du serpent et lac blanc (2600) est annulée.
Descente en navette sur Névache et rando de remplacement....
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Longueur et nombre de points
16.48 km
1545 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
866 m
882 m
2248 m
1599 m
1941 m
Date et durée
04 août 2020
09:59
04 août 2020
18:13
08:13:54
05:36:44
02:37:10
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 11.4
289 m/h
2h28m12s
-513 m/h
1h27m07s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'44" | 2.6 km/h | 20'22" |
2 | 16'53" | 3.6 km/h | |
3 | 17'42" | 3.4 km/h | |
4 | 25'42" | 2.3 km/h | 04'23" |
5 | 27'35" | 2.2 km/h | 37'18" |
6 | 21'03" | 2.8 km/h | 32'16" |
7 | 23'52" | 2.5 km/h | 06'03" |
8 | 19'24" | 3.1 km/h | |
9 | 19'34" | 3.1 km/h | 05'54" |
10 | 23'44" | 2.5 km/h | |
11 | 17'05" | 3.5 km/h | 29'10" |
12 | 14'13" | 4.2 km/h | |
13 | 20'55" | 2.9 km/h | 12'47" |
14 | 20'28" | 2.9 km/h | 05'22" |
15 | 19'18" | 3.1 km/h | |
16 | 15'34" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
749 Cal
134 Cal/h
Plus
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