bob38240 le 13.08.2017

Rocher de Comboire (Marche Nordique)

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Longueur et nombre de points

8.83 km
322 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
359 m
360 m
532 m
225 m
371 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE19

Date et durée

08 octobre 2016
09:04
08 octobre 2016
11:32
02h28m05s
2h00m00s
00h28m05s

Vitesse et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

392 m/h
0h53m24s

-394 m/h
0h51m23s

Dépense calorique

364 Kcal
2h00m00s

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