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12.6 km

+190 m/-191 m

02:37
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Longueur et nombre de points

12.65 km

607 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)

189 m

192 m

533 m

399 m

471 m
Date et durée

31 mai 2021
09:03

31 mai 2021
11:41

02:37:23

02:37:11

00:00:12
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 11.7

254 m/h
0h42m41s

-257 m/h
0h44m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 2 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 3 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 4 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 5 | 14'51" | 4 km/h | |
| 6 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 7 | 11'57" | 5 km/h | |
| 8 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 9 | 12'07" | 5 km/h | |
| 10 | 12'05" | 5 km/h | |
| 11 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 12 | 10'14" | 5.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

456 Cal
174 Cal/h
Plus

Affichée 403 fois et téléchargée 29 fois depuis le 31.05.21 14:28
KME
15.2 kilomètres effort
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