Départ Raon l'Etape salle Beauregard- les Fontenottes-Bergerie-retour par rue Stalingrad.
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6.8 km

+131 m/-158 m

01:29
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Longueur et nombre de points

6.78 km

282 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

131 m

158 m

423 m

265 m

337 m
Date et durée

17 octobre 2021
10:09

17 octobre 2021
11:44

01:34:31

01:29:55

00:04:36
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 4.7

297 m/h
0h26m25s

-261 m/h
0h27m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 2 | 15'32" | 3.9 km/h | 02'24" |
| 3 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 4 | 11'57" | 5 km/h | |
| 5 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 6 | 11'13" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

196 Cal
131 Cal/h
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