Très beau parcours, avec de très rares tronçons goudronnés.
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10 km

+253 m/-253 m

03:15


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Longueur et nombre de points

9.55 km

385 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

253 m

253 m

283 m

153 m

205 m
Date et durée

11 avril 2022
10:45

11 avril 2022
13:57

03:12:12
Vitesse et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 6.5

222 m/h
0h57m26s

-251 m/h
0h55m55s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'00" | 3 km/h | |
2 | 20'02" | 3 km/h | |
3 | 20'07" | 3 km/h | |
4 | 20'00" | 3 km/h | |
5 | 20'42" | 2.9 km/h | |
6 | 20'00" | 3 km/h | |
7 | 20'17" | 3 km/h | |
8 | 20'15" | 3 km/h | |
9 | 19'55" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

252 Cal
79 Cal/h
Plus

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