L' Epine
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7 km

+197 m/-200 m

01:53
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Longueur et nombre de points

7 km

643 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

197 m

200 m

1026 m

914 m

972 m
Date et durée

08 septembre 2021
08:53

08 septembre 2021
11:07

02:13:53

01:53:40

00:20:13
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 5.7

204 m/h
0h52m59s

-273 m/h
0h38m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 2 | 15'55" | 3.8 km/h | 07'52" |
| 3 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 4 | 15'12" | 3.9 km/h | 06'23" |
| 5 | 17'51" | 3.4 km/h | 02'19" |
| 6 | 17'14" | 3.5 km/h | 03'39" |
| 7 | 16'16" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

230 Cal
121 Cal/h
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