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10.7 km

+305 m/-303 m

02:21
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Longueur et nombre de points

10.66 km

2392 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

305 m

303 m

90 m

1 m

50 m
Date et durée

04 mai 2018
09:16

04 mai 2018
11:41

02:25:03

02:21:41

00:03:22
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 7.5

311 m/h
0h40m40s

-339 m/h
0h40m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 3 | 12'11" | 4.9 km/h | 03'22" |
| 4 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 5 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 6 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 7 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 8 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 9 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'12" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

378 Cal
160 Cal/h
Plus

Affichée 497 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.7 kilomètres effort
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