Actions 3D 34 km
+206 m/-175 m
01:43
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Longueur et nombre de points 33.96 km
1414 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
206 m
175 m
118 m
48 m
95 m
Date et durée 11 juillet 2016 07:43
11 juillet 2016 09:41
01:57:47
01:43:42
00:14:05
Vitesses et denivelés horaires 19.7 km/hDétail »
34.3 km/hau km 27.6
691 m/h0h10m43s
-518 m/h0h06m33s
km Temps Vitesse Pause 1 05'24" 11.1 km/h 03'10" 2 05'29" 10.9 km/h 07'00" 3 03'44" 16.1 km/h 4 03'42" 16.2 km/h 5 02'44" 22 km/h 6 03'08" 19.1 km/h 7 02'54" 20.7 km/h 8 02'31" 23.8 km/h 9 02'36" 23.1 km/h 10 02'38" 22.9 km/h 11 02'32" 23.7 km/h 12 02'59" 20.1 km/h 03'25" 13 02'55" 20.6 km/h 14 03'00" 20.1 km/h 15 02'45" 21.8 km/h 16 02'48" 21.4 km/h 17 02'37" 23 km/h 18 02'29" 24.1 km/h 19 02'32" 23.6 km/h 20 02'35" 23.3 km/h 21 02'42" 22.2 km/h 22 02'23" 25.3 km/h 23 02'19" 25.9 km/h 24 04'15" 14.1 km/h 25 02'27" 24.5 km/h 26 02'34" 23.3 km/h 27 02'57" 20.3 km/h 28 02'32" 23.8 km/h 29 04'39" 12.9 km/h 30 02'37" 23 km/h 31 03'07" 19.3 km/h 32 02'39" 22.7 km/h 33 02'45" 21.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 97 Watts1h43m42s
577 Cal334 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:58 50 - 99 w 00:29:16 100 - 149 w 00:27:58 150 - 199 w 00:15:53 200 - 249 w 00:03:41 250 - 299 w 00:00:23 300 - 349 w 00:00:26
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 284 watts 1m 277 watts 2m 189 watts 5m 162 watts 10m 141 watts 20m 129 watts 40m 119 watts 1h 112 watts
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