on voulait faire le sommeiller. vu les nuages, on va vers le col sommeiller, puis on redescend en jour blanc jusque vers les lacs blancs.on refait deux fois le petit passage SE. avec les amis.
Actions 11 km
+963 m/-971 m
03:45
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Longueur et nombre de points
11.2 km
485 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
962 m
972 m
2980 m
2234 m
2539 m
Date et durée
07 mai 2016
06:28
07 mai 2016
12:07
05:39:22
03:48:22
01:51:00
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
38.2 km/h
au km 6
311 m/h
2h58m44s
-1530 m/h
0h37m04s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'11" | 2.6 km/h | 06'02" |
2 | 40'57" | 1.5 km/h | 08'40" |
4 | 26'44" | 2.2 km/h | 06'26" |
5 | 23'35" | 2.5 km/h | 24'16" |
6 | 09'53" | 6.1 km/h | 02'26" |
7 | 04'25" | 13.6 km/h | |
8 | 12'10" | 4.9 km/h | 01'42" |
9 | 22'43" | 2.6 km/h | 15'46" |
10 | 05'38" | 10.6 km/h | 32'47" |
11 | 02'34" | 23.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
726 Cal
191 Cal/h
Plus
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