Un tour dans le VAL MAIRA 2020 : Etape 3 en passant par le lago Nero
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13.2 km

+1053 m/-288 m

04:50
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Longueur et nombre de points

13.15 km

265 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1052 m

289 m

2333 m

1549 m

2005 m
Date et durée

11 juillet 2020
09:05

11 juillet 2020
16:01

06:55:35

04:50:04

02:05:31
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 5.8

309 m/h
3h20m57s

-309 m/h
0h53m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 2 | 18'45" | 3.2 km/h | |
| 3 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 4 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 5 | 20'19" | 3 km/h | 18'26" |
| 6 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 7 | 25'46" | 2.3 km/h | |
| 8 | 27'05" | 2.2 km/h | 72'06" |
| 9 | 24'38" | 2.4 km/h | |
| 10 | 21'27" | 2.8 km/h | 11'58" |
| 11 | 28'56" | 2.1 km/h | 06'27" |
| 12 | 22'41" | 2.6 km/h | |
| 13 | 27'08" | 2.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

868 Cal
180 Cal/h
Plus

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KME
24.6 kilomètres effort
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