Course jamais faite en dépit de sa renommée... C'est long mais sympa surtout au dessus du Col de la Golése et sur l'arête, au sommet le panorama est superbe ! Retour par le refuge Tornay pour faire la boucle...
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Longueur et nombre de points
13.67 km
957 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1311 m
1304 m
2408 m
1097 m
1693 m
Date et durée
16 mars 2018
08:54
16 mars 2018
13:11
04h16m24s
3h34m55s
00h41m29s
Vitesse et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
23.9 km/h
au km 8.3
436 m/h
3h00m15s
-2524 m/h
0h30m58s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 2 | 20'49" | 2.9 km/h | 04'17" |
| 3 | 24'53" | 2.4 km/h | |
| 4 | 27'28" | 2.2 km/h | |
| 5 | 29'58" | 2 km/h | 11'01" |
| 6 | 27'46" | 2.2 km/h | 05'43" |
| 7 | 26'50" | 2.2 km/h | |
| 8 | 10'27" | 5.7 km/h | 11'04" |
| 9 | 05'51" | 10.3 km/h | 03'14" |
| 10 | 04'58" | 12.1 km/h | 06'10" |
| 11 | 05'46" | 10.4 km/h | |
| 12 | 05'44" | 10.5 km/h | |
| 13 | 03'23" | 17.7 km/h | |
Dépense calorique
992 Cal
277 Cal/h
Plus
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14km
+1311m/-1304m
03:30
