Course jamais faite en dépit de sa renommée... C'est long mais sympa surtout au dessus du Col de la Golése et sur l'arête, au sommet le panorama est superbe ! Retour par le refuge Tornay pour faire la boucle...


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Longueur et nombre de points

13.67 km

957 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1311 m

1304 m

2408 m

1097 m

1693 m
Date et durée

16 mars 2018
08:54

16 mars 2018
13:11

04h16m24s

3h34m55s

00h41m29s
Vitesse et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

23.9 km/h
au km 8.3

436 m/h
3h00m15s

-2524 m/h
0h30m58s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'30" | 3.1 km/h | |
2 | 20'49" | 2.9 km/h | 04'17" |
3 | 24'53" | 2.4 km/h | |
4 | 27'28" | 2.2 km/h | |
5 | 29'58" | 2 km/h | 11'01" |
6 | 27'46" | 2.2 km/h | 05'43" |
7 | 26'50" | 2.2 km/h | |
8 | 10'27" | 5.7 km/h | 11'04" |
9 | 05'51" | 10.3 km/h | 03'14" |
10 | 04'58" | 12.1 km/h | 06'10" |
11 | 05'46" | 10.4 km/h | |
12 | 05'44" | 10.5 km/h | |
13 | 03'23" | 17.7 km/h | |
Dépense calorique

992 Cal
277 Cal/h
Plus

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