Course jamais faite en dépit de sa renommée... C'est long mais sympa surtout au dessus du Col de la Golése et sur l'arête, au sommet le panorama est superbe ! Retour par le refuge Tornay pour faire la boucle...
Actions 14 km
+1311 m/-1311 m
03:30
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Longueur et nombre de points
13.67 km
957 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1311 m
1312 m
2408 m
1096 m
1692 m
Date et durée
16 mars 2018
08:54
16 mars 2018
13:11
04:16:26
03:36:26
00:40:00
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
25.4 km/h
au km 7.7
438 m/h
2h58m44s
-2320 m/h
0h33m21s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'23" | 3.1 km/h | |
2 | 20'26" | 2.9 km/h | 04'17" |
3 | 24'48" | 2.4 km/h | |
4 | 26'20" | 2.3 km/h | |
5 | 28'56" | 2.1 km/h | 11'01" |
6 | 29'44" | 2 km/h | |
7 | 25'34" | 2.3 km/h | 04'14" |
8 | 13'19" | 4.5 km/h | 11'04" |
9 | 05'28" | 11 km/h | 03'14" |
10 | 05'03" | 11.9 km/h | |
11 | 05'30" | 10.9 km/h | 06'10" |
12 | 05'34" | 10.8 km/h | |
13 | 03'44" | 16.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
982 Cal
272 Cal/h
Plus
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