la Marmotte & l'Ours le 16.12.2020
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10.4 km

+858 m/-859 m

04:29
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Longueur et nombre de points

10.44 km

4578 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

857 m

859 m

2345 m

1538 m

1938 m
Date et durée

16 décembre 2020
08:34

16 décembre 2020
15:27

06:52:51

04:29:59

02:22:52
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.2

304 m/h
2h38m15s

-522 m/h
1h28m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'02" | 2.1 km/h | 07'23" |
| 2 | 25'05" | 2.4 km/h | |
| 3 | 42'30" | 1.4 km/h | 05'31" |
| 4 | 36'02" | 1.7 km/h | 21'59" |
| 5 | 30'41" | 2 km/h | 13'15" |
| 6 | 21'00" | 2.9 km/h | 55'54" |
| 7 | 31'28" | 1.9 km/h | 09'59" |
| 8 | 15'10" | 4 km/h | 13'44" |
| 9 | 17'23" | 3.5 km/h | 01'36" |
| 10 | 14'48" | 4.1 km/h | 07'20" |
Dépense calorique (estimation)

616 Cal
137 Cal/h
Plus

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KME
21.9 kilomètres effort
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