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laurent.collet56 le 23.08.2020

22km boucle Gare de Bois Le RoiRandonnée Pédestre

22km Boucle au départ de la gare de Bois Le Roi.
Attention le grand parking à côté de la gare est maintenant payant.
Actions
3D
22.3 km
+216 m/-112 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

22.28 km
3241 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
215 m
112 m
155 m
-10 m
101 m

Date et durée

23 août 2020
10:55
23 août 2020
16:42
05:47:08
05:00:10
00:46:58

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 12.2

256 m/h
0h25m10s

-232 m/h
0h16m50s

Dépense calorique (estimation)

474 Cal
95 Cal/h

Plus

Affichée 276 fois et téléchargée 29 fois depuis le 24.08.20 12:20
598218 [Légende]
KME
24.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Chartrettes · Les plus belles randonnées autour de Chartrettes
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2415OT - Evry/Melun/Forêts de Notre-Dame, de Senart et de Rougeau 2416SB - MELUN / MORMANT 2417OT - Forêt de Fontainebleau
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