Randonnée dans les gorges du Serein, terrain granitique,nous sommes en bordure du parc du Morvan .Au passage la falaise Ste Catherine nous " transporte " dans le massif du Mt Blanc avec ses fissures ses dalles et ses surplombs.
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24 km

+284 m/-292 m

05:26
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Longueur et nombre de points

23.99 km

1939 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

283 m

293 m

316 m

215 m

256 m
Date et durée

06 septembre 2020
07:58

06 septembre 2020
13:58

06:00:42

05:26:58

00:33:44
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 13.9

261 m/h
1h02m50s

-257 m/h
1h10m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'55" | 5 km/h | 01'32" |
| 2 | 11'53" | 5 km/h | |
| 3 | 14'49" | 4 km/h | |
| 4 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 5 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 6 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 7 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 8 | 12'55" | 4.6 km/h | 06'36" |
| 9 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 10 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 11 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 12 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 13 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 14 | 10'55" | 5.5 km/h | 05'02" |
| 15 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 16 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 17 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 18 | 17'06" | 3.5 km/h | 01'43" |
| 19 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 20 | 19'43" | 3 km/h | 07'34" |
| 21 | 12'00" | 5 km/h | |
| 22 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 23 | 11'47" | 5.1 km/h | 09'33" |
Dépense calorique (estimation)

588 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 305 fois et téléchargée 43 fois depuis le 11.09.20 10:22
KME
27.8 kilomètres effort
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