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dominos13 le 08.11.2015

escapade du 08112015Randonnée Pédestre

escapade "nordic ensues 2015"
marche nordique que du bonheur et une météo parfaite
Actions
3D
12.1 km
+291 m/-310 m
02:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.09 km
606 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
291 m
310 m
214 m
48 m
111 m

Date et durée

08 novembre 2015
09:14
08 novembre 2015
11:44
02:30:13
02:05:19
00:24:54

Vitesses et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 11.1

346 m/h
0h47m04s

-367 m/h
0h43m32s

Dépense calorique (estimation)

384 Cal
184 Cal/h

Plus

Affichée 771 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
437324 [Légende]
KME
16 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ensuès-la-Redonne · Les plus belles randonnées autour de Ensuès-la-Redonne
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