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9.1 km

+180 m/-1080 m

03:04
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Longueur et nombre de points

9.12 km

813 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

179 m

1080 m

2540 m

1639 m

2203 m
Date et durée

02 août 2017
12:07

02 août 2017
15:56

03:48:49

03:04:59

00:43:50
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 8

207 m/h
0h37m21s

-466 m/h
2h10m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'25" | 2 km/h | 32'49" |
| 2 | 32'49" | 1.8 km/h | |
| 3 | 16'47" | 3.6 km/h | 04'04" |
| 4 | 16'26" | 3.7 km/h | 03'24" |
| 5 | 16'47" | 3.6 km/h | 03'33" |
| 6 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 7 | 20'06" | 3 km/h | |
| 8 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 9 | 13'30" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

255 Cal
83 Cal/h
Plus

Affichée 146 fois et téléchargée 27 fois depuis le 25.03.23 10:30
KME
14.5 kilomètres effort
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