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famar46 le 14.09.2023

2023-09-14-46-St Martin LabouvalRandonnée PédestreTrace cachée

Randonnée de 11,7km pour environ 350m de dénivelé positif. Un Départ en bordure de Lot pour se diriger ensuite sur le plateau, passage par quelques hameaux et devant un gouffre prés de pech de Poudrés, avant de redescendre par de beaux chemins vers st Martin
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3D
11.9 km
+346 m/-345 m
03:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.86 km
924 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
346 m
346 m
359 m
134 m
269 m

Date et durée

14 septembre 2023
08:55
14 septembre 2023
13:12
04:16:39
03:36:13
00:40:26

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 8.9

227 m/h
1h19m24s

-288 m/h
1h04m48s

Dépense calorique (estimation)

362 Cal
100 Cal/h

Plus

Affichée 147 fois et téléchargée 5 fois depuis le 17.09.23 20:05
498936 [Légende]
KME
16.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Martin-Labouval · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-Labouval
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2138OT - Cahors / St-Cirq-Lapopie / Vallée du Lot et du Cele 2139SB - Cahors / Limogne-en-Quercy
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