Nouveau parcours pour notre petite troupe de marcheur.
Actions 8 km
+60 m/-72 m
01:45
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Longueur et nombre de points
8.49 km
1658 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
60 m
72 m
139 m
106 m
123 m
Date et durée
04 novembre 2017
08:50
04 novembre 2017
10:54
02:03:20
01:48:23
00:14:57
Vitesses et denivelés horaires
4.7 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 0.5
152 m/h
0h11m53s
-167 m/h
0h18m28s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'12" | 4.5 km/h | |
2 | 11'36" | 5.2 km/h | |
3 | 13'10" | 4.6 km/h | |
4 | 12'54" | 4.7 km/h | 08'22" |
5 | 13'29" | 4.4 km/h | 05'46" |
6 | 12'43" | 4.7 km/h | |
7 | 12'26" | 4.8 km/h | |
8 | 13'13" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
177 Cal
98 Cal/h
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