Actions 3D 63 km
+1039 m
/-1031 m 03:04
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Longueur et nombre de points 62.99 km
10981 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1039 m
1031 m
1181 m
576 m
869 m
Date et durée 27 juillet 2026 08:48
27 juillet 2026 12:01
03:13:06
03:04:09
00:08:57
Vitesses et denivelés horaires 20.5 km/hDétail »
56.9 km/hau km 59.9
701 m/h1h21m03s
-1934 m/h0h23m34s
km Temps Vitesse Pause 1 03'54" 15.4 km/h 2 02'53" 20.8 km/h 3 02'27" 24.5 km/h 4 02'23" 25.2 km/h 5 03'02" 19.8 km/h 6 04'10" 14.4 km/h 7 04'01" 14.9 km/h 8 02'58" 20.2 km/h 9 02'31" 23.9 km/h 10 01'34" 38.4 km/h 11 01'36" 37.7 km/h 12 01'41" 35.5 km/h 13 03'29" 17.2 km/h 14 03'22" 17.8 km/h 15 02'57" 20.4 km/h 16 02'46" 21.7 km/h 17 02'10" 27.6 km/h 18 02'24" 25 km/h 19 02'26" 24.7 km/h 20 02'13" 27.1 km/h 21 02'49" 21.3 km/h 22 02'59" 20.1 km/h 02'14" 23 04'13" 14.2 km/h 24 04'57" 12.1 km/h 25 05'36" 10.7 km/h 26 04'48" 12.5 km/h 27 04'57" 12.1 km/h 28 06'21" 9.4 km/h 29 06'01" 10 km/h 30 02'58" 20.3 km/h 02'14" 31 02'14" 26.9 km/h 32 02'29" 24.1 km/h 33 03'14" 18.6 km/h 34 03'00" 20 km/h 01'58" 35 03'41" 16.3 km/h 36 02'28" 24.3 km/h 37 02'19" 26 km/h 38 01'42" 35.2 km/h 39 01'38" 36.6 km/h 40 02'02" 29.4 km/h 41 02'05" 28.8 km/h 42 04'08" 14.5 km/h 43 04'26" 13.5 km/h 44 02'27" 24.4 km/h 45 01'32" 39 km/h 46 02'33" 23.5 km/h 47 01'59" 30.3 km/h 48 01'29" 40.6 km/h 49 01'40" 35.9 km/h 50 04'39" 12.9 km/h 02'31" 51 05'41" 10.6 km/h 52 05'06" 11.8 km/h 53 03'19" 18.1 km/h 54 03'54" 15.4 km/h 55 01'57" 30.7 km/h 56 01'25" 42.4 km/h 57 01'24" 43.1 km/h 58 01'36" 37.5 km/h 59 01'32" 39.1 km/h 60 01'12" 50.1 km/h 61 01'07" 53.6 km/h 62 01'27" 41.6 km/h
Fréquence cardiaque 66 bpm
149 bpm
101 bpm34% FCr
Zones de fréquence cardiaque 03:05:11 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:07:46 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures
Plus Affichée 3 fois et téléchargée 0 fois depuis le 27.07.26 12:06
KME
76.8 kilomètres effort
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