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famar46 le 17.09.2020

2020-09-17-46-luzechRandonnée Pédestre

belle randonnée de 10km avec 300m de dénivelé positif . Une vraie pente au départ sera la difficulté du jour
Actions
11 km
+365 m/-366 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

10.79 km
744 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
364 m
367 m
318 m
64 m
179 m

Date et durée

17 septembre 2020
08:54
17 septembre 2020
12:24
03:30:11
03:14:29
00:15:42

Vitesse et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 9.6

271 m/h
1h17m32s

-269 m/h
1h15m35s

Dépense calorique

441 Cal
136 Cal/h

Plus

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458339 [Légende]
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2038SB - Puy-l'Évêque / Luzech 2039SB - Montcuq-en-Quercy-Blanc / Labastide-Marnhac