Du croisement de pistes au col qui précède le parking du château de Puilaurens, prendre la piste carrossable vers l’ouest. La conserver jusqu’au sentier d’interprétation. Suivre ce sentier pendant une quinzaine de minutes jusqu’au Col de Bègue et obliquer au nord-est, plus ou moins hors sentier, en suivant des traces de passage pour monter au sommet de Serre Longue.
Du sommet, descendre, hors sentier, vers le nord-ouest pendant quelques minutes pour rejoindre une piste herbeuse à suivre vers la gauche jusqu’à rejoindre une piste carrossable. Tourner à gauche et prendre la piste de gauche à la fourche. Après avoir parcouru 2 kilomètres environ monter sur la gauche, PANNEAU "POINT DE VUE", pour faire un aller et retour au sommet de Serre des Aiguilles.
Pour revenir au point de départ, prendre le sentier sur la gauche ou suivre la piste.
Photos :
www.mc2rando.fr/aude/photo/1353aiguilles/aiguilles.html
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9.8 km

+338 m/-327 m

03:16
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Longueur et nombre de points

9.8 km

1814 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

337 m

328 m

818 m

575 m

664 m
Date et durée

28 mai 2024
09:01

28 mai 2024
13:43

04:42:13

03:16:24

01:25:49
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 1.9

202 m/h
1h20m24s

-359 m/h
0h49m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'18" | 3.9 km/h | 05'05" |
| 2 | 18'24" | 3.3 km/h | 04'19" |
| 3 | 13'27" | 4.5 km/h | 01'28" |
| 4 | 14'52" | 4 km/h | 08'34" |
| 5 | 25'18" | 2.4 km/h | 03'11" |
| 6 | 29'19" | 2 km/h | 34'52" |
| 7 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 8 | 17'03" | 3.5 km/h | 10'33" |
| 9 | 23'58" | 2.5 km/h | 14'57" |
Dépense calorique (estimation)

319 Cal
97 Cal/h
Plus

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KME
14.3 kilomètres effort
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