Départ de l'embarcadère de la Mira un peu après le village de Treffort. Prendre la direction du Sud en longeant le lac.
2 choix, soit un chemin forestier un peu monotone, soit le sentier dit "sentier sportf" qui est un petit paradis pour le trail ou le VTT. Des bosses, du single technique tout ça à quelques mètres du lac, des jolis point de vue sur le Sénépy juste en face, ou plus impressionnant l'obiou et le Grand ferrand en fond de décor.
On rejoint ensuite le chemin forestier plus classique permettant de rejoindre la fameuse passerelle himalayenne de l'Ebron de 180m de long et entre 45 et 80m de hauteur suivant le niveau du lac en dessous. Le site est exceptionnel et mérite le détour.
Actions 9 km
+193 m/-160 m
02:30
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Détails
Amusez-vous bien et gare au vertige ;)
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Longueur et nombre de points
8.62 km
827 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
193 m
160 m
581 m
476 m
530 m
Date et durée
29 avril 2017
14:43
29 avril 2017
17:37
02:54:02
02:24:41
00:29:21
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 5.3
230 m/h
0h40m16s
-285 m/h
0h29m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'42" | 3.2 km/h | |
2 | 15'57" | 3.8 km/h | |
3 | 19'12" | 3.1 km/h | 03'51" |
4 | 14'50" | 4 km/h | 02'26" |
5 | 21'53" | 2.7 km/h | 23'04" |
6 | 13'50" | 4.3 km/h | |
7 | 15'25" | 3.9 km/h | |
8 | 15'53" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
270 Cal
112 Cal/h
Plus
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