luigifab le 23.07.2024
Actions 3D 74.7 km
+445 m
/-458 m 07:20
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Longueur et nombre de points 74.66 km
897 pts
284 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
444 m
459 m
141 m
3 m
24 m
Date et durée 23 juillet 2024
23 juillet 2024
10:22:52
07:20:43
03:02:09
Vitesses et denivelés horaires 10.2 km/hDétail »
43.9 km/hau km 30.1
289 m/h0h49m33s
-567 m/h0h27m48s
km Temps Vitesse Pause 1 14'40" 4.1 km/h 2 07'58" 7.5 km/h 3 06'46" 8.9 km/h 4 09'36" 6.2 km/h 5 06'32" 9.2 km/h 6 05'52" 10.2 km/h 7 04'10" 14.4 km/h 11'36" 8 04'39" 12.9 km/h 9 04'12" 14.3 km/h 10 07'31" 8 km/h 11 05'10" 11.6 km/h 12 10'06" 5.9 km/h 13 04'31" 13.3 km/h 14 03'47" 15.8 km/h 15 05'24" 11.1 km/h 16 06'44" 8.9 km/h 17 04'31" 13.3 km/h 18 06'18" 9.5 km/h 09'25" 19 02'26" 24.6 km/h 20 03'14" 18.6 km/h 21 02'22" 25.3 km/h 22 03'21" 17.9 km/h 17'43" 23 04'30" 13.3 km/h 24 04'22" 13.7 km/h 25 04'39" 12.9 km/h 26 06'51" 8.8 km/h 27 07'02" 8.5 km/h 28 04'33" 13.2 km/h 29 05'44" 10.5 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 10'11" 5.9 km/h 32 04'41" 12.8 km/h 33 04'50" 12.4 km/h 34 04'37" 13 km/h 35 02'12" 27.2 km/h 36 09'10" 6.5 km/h 37 10'41" 5.6 km/h 38 05'45" 10.4 km/h 39 05'54" 10.2 km/h 40 04'15" 14.1 km/h 41 04'47" 12.5 km/h 42 08'24" 7.1 km/h 77'46" 43 03'58" 15.1 km/h 44 06'11" 9.7 km/h 45 03'21" 17.9 km/h 46 06'19" 9.5 km/h 47 08'50" 6.8 km/h 10'58" 48 05'13" 11.5 km/h 49 119'06" 0.5 km/h 50 06'40" 9 km/h 51 09'08" 6.6 km/h 52 18'12" 3.3 km/h 53 04'16" 14 km/h 54 05'50" 10.3 km/h 14'45" 55 08'49" 6.8 km/h 56 07'00" 8.6 km/h 57 02'23" 25.2 km/h 58 04'04" 14.7 km/h 59 04'16" 14.1 km/h 60 03'54" 15.4 km/h 61 07'05" 8.5 km/h 62 05'55" 10.2 km/h 63 04'44" 12.7 km/h 64 02'22" 25.4 km/h 65 02'22" 25.4 km/h 66 03'59" 15.1 km/h 67 55'10" 1.1 km/h 68 04'43" 12.7 km/h 07'52" 69 05'39" 10.6 km/h 32'04" 70 04'33" 13.2 km/h 71 03'59" 15.1 km/h 72 03'17" 18.3 km/h 73 07'55" 7.6 km/h 74 04'27" 13.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 32 Watts7h20m43s
800 Cal109 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:34:23 50 - 99 w 01:48:27 100 - 149 w 00:20:16 150 - 199 w 00:01:41 200 - 249 w 00:01:26 250 - 299 w 00:00:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 268 watts 1m 202 watts 2m 176 watts 5m 123 watts 10m 112 watts 20m 103 watts 40m 87 watts 1h 82 watts
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