luigifab le 22.07.2024
Actions 3D 70.4 km
+530 m
/-658 m 05:35
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Longueur et nombre de points 70.43 km
632 pts
284 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
530 m
658 m
240 m
3 m
66 m
Date et durée 22 juillet 2024
22 juillet 2024
08:12:30
05:35:37
02:36:53
Vitesses et denivelés horaires 12.6 km/hDétail »
45.8 km/hau km 14.8
250 m/h1h09m12s
-1304 m/h0h15m42s
km Temps Vitesse Pause 1 06'54" 8.7 km/h 2 05'19" 11.3 km/h 3 04'09" 14.4 km/h 4 02'17" 26.2 km/h 5 05'36" 10.7 km/h 6 03'01" 19.9 km/h 7 02'16" 26.4 km/h 8 05'41" 10.6 km/h 9 02'45" 21.8 km/h 10 03'01" 19.9 km/h 11 01'37" 37.2 km/h 12 01'50" 32.7 km/h 13 05'53" 10.2 km/h 03'39" 14 01'54" 31.5 km/h 15 01'26" 42.1 km/h 16 02'31" 23.8 km/h 17 02'34" 23.4 km/h 18 01'34" 38.3 km/h 19 01'59" 30.2 km/h 20 05'45" 10.4 km/h 41'05" 21 15'19" 3.9 km/h 22 15'16" 3.9 km/h 23 04'00" 15 km/h 24 03'41" 16.3 km/h 25 04'55" 12.2 km/h 26 03'24" 17.7 km/h 27 01'32" 39 km/h 28 01'55" 31.4 km/h 29 03'30" 17.2 km/h 30 02'45" 21.8 km/h 31 03'13" 18.6 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'32" 23.7 km/h 34 04'05" 14.7 km/h 35 04'08" 14.5 km/h 36 01'52" 32.3 km/h 37 01'31" 39.4 km/h 38 01'29" 40.6 km/h 39 01'52" 32.1 km/h 40 04'59" 12.1 km/h 41 02'36" 23.1 km/h 42 02'00" 30 km/h 43 04'22" 13.7 km/h 51'50" 44 03'42" 16.2 km/h 45 07'22" 8.2 km/h 46 01'56" 31 km/h 47 05'17" 11.3 km/h 48 03'22" 17.8 km/h 49 12'04" 5 km/h 50 06'48" 8.8 km/h 10'56" 51 04'07" 14.6 km/h 02'07" 52 04'47" 12.5 km/h 05'10" 53 04'56" 12.2 km/h 54 04'25" 13.6 km/h 55 03'27" 17.4 km/h 56 03'53" 15.5 km/h 17'28" 57 04'57" 12.1 km/h 58 03'53" 15.5 km/h 59 04'49" 12.5 km/h 60 03'43" 16.1 km/h 61 04'30" 13.3 km/h 62 06'15" 9.6 km/h 63 82'07" 0.7 km/h 64 19'17" 3.1 km/h 65 14'34" 4.1 km/h 66 12'28" 4.8 km/h 03'26" 67 02'31" 23.9 km/h 21'12" 68 03'52" 15.5 km/h 69 12'56" 4.6 km/h 70 07'01" 8.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 52 Watts5h35m37s
996 Cal178 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:09:57 50 - 99 w 01:30:22 100 - 149 w 00:38:33 150 - 199 w 00:11:23 200 - 249 w 00:03:38 250 - 299 w 00:03:02
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 297 watts 1m 295 watts 2m 271 watts 5m 251 watts 10m 216 watts 20m 192 watts 40m 176 watts 1h 147 watts
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