Camp de Base "Randonner Léger", jour 6.
Actions 13 km
+594 m/-1483 m
01:30
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le 02.06.17 16:01
Du bivouac on rejoint le col de Rouanette. On emprunte la crête qui monte coté sud vers la Coupa. Depuis la Coupa on peut aller explorer au nord-est la crête de Malamorte puis retour. De retour à la Coupa on suit pendant une centaine de mètre la crête qui part vers le sud. Descente ensuite vers l'alpage qui domine la cabane du Vallon. En dessous du point 2234m on récupère un sentier qui amène sur la droite vers un beau passage taillé dans la barre rocheuse seul accès aisé à cet alpage. arrivé au dessus de la cabane du vallon on vise le fond de cet ancien plateau glaciaire pour remonter en direction du Penas 2247m. Depuis le Penas on reste à hauteur dans la pente direction sud pour arriver aux crêtes dominant la vallée Gapençaise. Il n'y a plus qu'à se laisser glisser sur un sentier le long de cette crête jusqu'au col de la Gardette. depuis le col la descente peut s'effectuer hors sentier en coupant de temps à autre le chemin, bain de fleurs assuré mais attention aux chevilles. retour à 1691m au jardin des gardes puis tranquillement à Naune Raze 1454m
alternative
Du bivouac descente par le sentier jusqu’à un croisement point 2096m. On récupère le sentier en balcon qui fait le tour du fond de la vallée de Rouane Haute. On le suit sur la gauche en direction de l’Echine de l’Âne puis du col de Chorges. Du col de chorges on peut retourner sur Le Jardin des Gardes noté Pré du Clot sur la carte en suivant un sentier marqué puis une piste. De là descente sur Naune Raze, ou les Andrieux direct en empruntant le chemin initial
On peut aussi sous le col de chorges, après Clot Rond viser Serre de la Croix à travers les prairies, un hors sentier très intéressant à travers des prairies caillouteuses où la lecture du terrain est importante pour ne pas avoir à trop monter et descendre. Ce hors sentier se termine un peu au dessus du Jardin des Gardes.
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Longueur et nombre de points
12.95 km
97 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
594 m
1483 m
2625 m
1460 m
2105 m
Date et durée
02 juin 2017
15:39
02 juin 2017
17:15
01:36:00
Vitesses et denivelés horaires
8.1 km/h
Détail »
77.7 km/h
au km 1.9
1608 m/h
0h20m00s
-1251 m/h
1h08m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 07'51" | 7.6 km/h | |
2 | 03'12" | 18.8 km/h | |
3 | 03'59" | 15 km/h | |
4 | 05'17" | 11.4 km/h | |
5 | 06'07" | 9.8 km/h | |
6 | 07'53" | 7.6 km/h | |
7 | 07'54" | 7.6 km/h | |
8 | 07'58" | 7.5 km/h | |
9 | 07'49" | 7.7 km/h | |
10 | 10'00" | 6 km/h | |
11 | 11'44" | 5.1 km/h | |
12 | 07'17" | 8.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
638 Cal
399 Cal/h
Plus
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