Des panneaux et signalisation par balisage jaune ne laisse pas de doute sur l'itinéraire.
Le parcours commence par une piste carrossable qui conduit à d'anciennes ardoisières. Une fois passé les ardoisières le sentier tourne à droite pour monter dans le bois. Apres 160 m de montée, un piquet avec panneau marque un changement de direction à gauche. On arrive ensuite à un col (panneau) où il faut tourner à droite et prendre la crête jusqu'à la forêt (panneau). Monter en face en suivant le balisage jusqu'à atteindre la crête où il y a un cairn qui sert de repère pour la descente. Une fois arrivé à la crête prendre à gauche et finir d'arriver au sommet.
Pour la descente suivre le même chemin.
www.mc2rando.fr/hautespyrenees/764arreou.html 
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7 km
+641 m/-629 m
02:45
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Longueur et nombre de points
6.64 km
869 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
641 m
630 m
1344 m
726 m
1014 m
Date et durée
29 novembre 2014
09:07
29 novembre 2014
12:47
03:40:13
02:52:12
00:48:01
Vitesses et denivelés horaires
2.3 km/h
Détail »
5.6 km/h
au km 6.1
434 m/h
1h26m13s
-457 m/h
1h19m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 2 | 30'08" | 2 km/h | 05'39" |
| 3 | 28'36" | 2.1 km/h | 06'23" |
| 4 | 39'10" | 1.5 km/h | 32'23" |
| 5 | 30'02" | 2 km/h | 03'36" |
| 6 | 18'56" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
511 Cal
178 Cal/h
Plus
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