De la cabane du Bourdiou d'Aspeigt* poursuivre sur la route goudronnée qui passe assez rapidement en piste carrossable. Après quelques minutes de marche la piste se divise en deux, prendre la branche de droite. Suivre la piste intégralement ou couper les lacets une fois sorti de la forêt. Laisser la cabane de Lauda sur la gauche, poursuivre par la piste passer un petit col et obliquer sur la gauche pour remonter le vallon sur le versant nord du Montagnon de Bielle, en suivant au mieux le thalweg en fonction de l'enneigement jusqu'à l'aplomb du couloir. Malgré l'altitude modeste et la date tardive, les conditions étaient très correctes.
Du Montagnon de Bielle, descendre par l'arête sud et suivre la crête jusqu'au Col de Lariou. Deux passages nécessitent de l'attention. Le premier dans la descente du Montagnon, court et facile demande l'aide des mains. Le second dans la descente du Mailh Arrédoume, en terrain plus délicat, contourne par la droite une cheminée étroite.
Du Col de Lariou, descendre sur la gauche vers la cabane de Lauda à partir de laquelle on reprend la piste pour revenir au point de départ.
*Initialement le départ de ce parcours était prévu à la cabane du Bourdiou d'Aspeigt. Compte tenu de la température on a préféré gagner un peu de temps en remontant la piste de la cabane de Lauda jusqu'à 1300 m d'altitude.
Photo :
www.mc2rando.fr/pyreneesatlantiques/photo/1163bielle/bielle.html
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6.6 km

+687 m/-680 m

02:52
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Longueur et nombre de points

6.63 km

1444 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

687 m

681 m

1961 m

1312 m

1615 m
Date et durée

08 mai 2021
06:40

08 mai 2021
12:35

05:55:10

02:52:25

03:02:45
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 0.4

388 m/h
1h43m49s

-631 m/h
1h00m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'10" | 2.8 km/h | |
| 2 | 19'12" | 3.1 km/h | |
| 3 | 27'12" | 2.2 km/h | |
| 4 | 34'40" | 1.7 km/h | 114'55" |
| 5 | 37'08" | 1.6 km/h | 49'58" |
| 6 | 20'30" | 2.9 km/h | 16'50" |
Dépense calorique (estimation)

544 Cal
189 Cal/h
Plus

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KME
15.8 kilomètres effort
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