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sergesylviepons le 19.10.2025

32km Foulées Arpajonnaises 2026

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3D

32.6 km

+1131 m/-1128 m

04:07

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

32.61 km

14866 pts

Denivelé et altitude

1131 m

1128 m

846 m

596 m

707 m

Date et durée

19 octobre 2025
10:03

19 octobre 2025
14:10

04:07:45

Vitesses et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

12.7 km/h
au km 20.1

522 m/h
1h55m19s

-843 m/h
1h11m45s

Fréquence cardiaque

77 bpm

152 bpm

136 bpm
63% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

121 Watts
4h07m45s

1722 Cal
417 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 796 fois et téléchargée 11 fois depuis le 19.01.26 22:58

126250131 [Légende]

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