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quoidbach_alain le 10.01.2016

Walhorn Lichtenbusch 24,6 km - 20190112173733-XZbBzVTT

Actions
24 km
+389 m/-422 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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20190112173733-XZbBz20190112173733-XZbBz

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Longueur et nombre de points

24.2 km
1376 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
388 m
422 m
327 m
215 m
273 m

Date et durée

10 janvier 2016
10:20
10 janvier 2016
12:44
02:23:58
02:12:22
00:11:36

Vitesses et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

34.6 km/h
au km 2.6

358 m/h
0h31m54s

-675 m/h
0h19m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

55 Watts
2h12m22s

421 Cal
191 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:5550 - 99 w00:32:19100 - 149 w00:21:33150 - 199 w00:08:35200 - 249 w00:00:25300 - 349 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s309 watts1m254 watts2m201 watts5m157 watts10m128 watts20m107 watts40m98 watts1h93 watts

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