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lotois le 21.12.2017

46-Espere-RC-21-12-17Randonnée Pédestre

10 km pour la dernière rando de 2017, avec resto à Espère à l'arrivée
Actions
3D
9.9 km
+83 m/-92 m
02:31

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

⬇️Photos

départ du parking du resto à Espère
Espère, friche industrielle
Sur le haut d'Espère
Caillac, les établissement Phyt's
Château Lagrézette à Caillac

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Longueur et nombre de points

9.94 km
691 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
82 m
93 m
159 m
110 m
134 m

Date et durée

21 décembre 2017
08:41
21 décembre 2017
11:25
02:43:51
02:31:03
00:12:48

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 8.8

197 m/h
0h17m35s

-190 m/h
0h15m22s

Dépense calorique (estimation)

210 Cal
83 Cal/h

Plus

Affichée 701 fois et téléchargée 42 fois depuis le 21.12.17 17:08
29424 [Légende]
KME
11.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Mercuès · Les plus belles randonnées autour de Mercuès
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