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Details
Rando Club Yerrois
Date : Mercredi 22 Janvier 2020
Animateurs : Brigitte
Groupe : 18-22 km
Effectif : 29
Remarque particulière : Parcours idéal en cette saison. Pas de boue et couleurs de la forêt superbes. Pas de difficultés particulières à signaler
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Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.
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Length and number of waypoints

20.38 km

3615 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

243 m

246 m

142 m

42 m

96 m
Date et durée

22 janvier 2020
09:48

22 janvier 2020
16:38

06h50m04s

5h09m53s

01h40m11s
Vitesse et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 1.8

206 m/h
0h49m00s

-242 m/h
0h37m33s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'09" | 4.9 km/h | 07'43" |
2 | 12'15" | 4.9 km/h | |
3 | 16'36" | 3.6 km/h | 05'31" |
4 | 19'21" | 3.1 km/h | 08'38" |
5 | 18'25" | 3.3 km/h | |
6 | 17'23" | 3.5 km/h | 08'51" |
7 | 19'25" | 3.1 km/h | |
8 | 15'14" | 3.9 km/h | |
9 | 14'40" | 4.1 km/h | 10'13" |
10 | 15'18" | 3.9 km/h | |
11 | 16'10" | 3.7 km/h | 35'33" |
12 | 12'31" | 4.8 km/h | |
13 | 12'18" | 4.9 km/h | 05'41" |
14 | 15'45" | 3.8 km/h | |
15 | 14'19" | 4.2 km/h | |
16 | 15'42" | 3.8 km/h | 03'27" |
17 | 12'44" | 4.7 km/h | |
18 | 17'06" | 3.5 km/h | 03'43" |
19 | 14'15" | 4.2 km/h | |
20 | 15'41" | 3.8 km/h | 02'36" |
Dépense calorique

524 Cal
102 Cal/h
Plus

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