Montée classique depuis la carrière de marbre. Il fait très froid, le sol est gelé dans la première partie déneigée. On trouve la neige au niveau des Fontaines de Congles. Elle est très dure, très agréable à la marche. On suit l’itinéraire cairné dans la forêt. A la sortie de celle-ci on monte directement vers le col au pied du Rocher d’Aran, toujours en bénéficiant d’une neige idéale. Franchissement d’un petit ressaut pour accéder à la crête et montée au sommet en terrain sec.
A la descente on a suivi la crête vers le Col d’Aran et descente à peu près à mi-chemin du col pour rejoindre la forêt et reprendre l’itinéraire de la monté.
Photos :
www.mc2rando.fr/pyreneesatlantiques/photo/624aran/aran.html 
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6 km
+841 m/-819 m
03:04
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Longueur et nombre de points
6.27 km
936 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
840 m
819 m
1792 m
952 m
1347 m
Date et durée
14 janvier 2012
07:56
14 janvier 2012
13:13
05:17:25
03:04:48
02:12:37
Vitesses et denivelés horaires
2 km/h
Détail »
5.1 km/h
au km 6
462 m/h
1h47m40s
-648 m/h
1h10m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 31'44" | 1.9 km/h | 03'17" |
| 2 | 31'58" | 1.9 km/h | 02'06" |
| 3 | 39'30" | 1.5 km/h | 26'32" |
| 4 | 28'05" | 2.1 km/h | 74'05" |
| 5 | 25'30" | 2.4 km/h | 21'12" |
| 6 | 19'42" | 3 km/h | 05'25" |
Dépense calorique (estimation)
624 Cal
203 Cal/h
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