Actions 12 km
+1125 m/-1123 m
05:30
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Longueur et nombre de points
11.68 km
1191 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1124 m
1123 m
3168 m
2063 m
2646 m
Date et durée
04 août 2020
08:16
04 août 2020
16:15
07:59:04
05:25:04
02:34:00
Vitesses et denivelés horaires
2.2 km/h
Détail »
6.7 km/h
au km 4.2
360 m/h
3h04m38s
-502 m/h
2h09m05s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 24'47" | 2.4 km/h | 01'47" |
2 | 39'29" | 1.5 km/h | 04'02" |
3 | 21'53" | 2.7 km/h | 01'18" |
4 | 36'56" | 1.6 km/h | 05'11" |
5 | 32'20" | 1.9 km/h | 11'44" |
6 | 33'32" | 1.8 km/h | 77'29" |
7 | 30'39" | 2 km/h | 49'48" |
8 | 22'03" | 2.7 km/h | |
9 | 21'01" | 2.9 km/h | |
10 | 24'32" | 2.4 km/h | |
11 | 28'03" | 2.1 km/h | 02'41" |
Dépense calorique (estimation)
4181 Cal
772 Cal/h
Plus
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