Boucle au départ de Restinclières. On récupère un circuit balisé N°4 puis on termine sur le chemin vert départemental. Découverte du site Via Ferrata La Roque : très beau paysage.
Actions 39 km
+349 m/-341 m
03:15
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Longueur et nombre de points
39 km
1676 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
348 m
341 m
88 m
6 m
38 m
Date et durée
16 mars 2019
13:38
16 mars 2019
17:16
03:37:30
03:13:52
00:23:38
Vitesses et denivelés horaires
12.1 km/h
Détail »
33.6 km/h
au km 3.3
386 m/h
0h23m58s
-597 m/h
0h16m39s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 05'17" | 11.3 km/h | |
2 | 04'06" | 14.6 km/h | 04'00" |
3 | 04'45" | 12.7 km/h | |
4 | 04'58" | 12.1 km/h | |
5 | 05'39" | 10.6 km/h | |
6 | 03'01" | 19.9 km/h | |
7 | 04'11" | 14.4 km/h | |
8 | 03'02" | 19.8 km/h | |
9 | 03'52" | 15.5 km/h | |
10 | 03'07" | 19.3 km/h | |
11 | 03'31" | 17.1 km/h | 06'47" |
12 | 03'46" | 16 km/h | |
13 | 03'47" | 15.9 km/h | |
14 | 04'03" | 14.8 km/h | |
15 | 04'40" | 12.8 km/h | |
16 | 08'57" | 6.7 km/h | 03'16" |
17 | 03'33" | 16.9 km/h | |
18 | 04'17" | 14 km/h | |
19 | 04'12" | 14.3 km/h | |
20 | 03'45" | 16 km/h | |
21 | 04'02" | 14.9 km/h | |
22 | 04'32" | 13.2 km/h | |
23 | 04'23" | 13.7 km/h | |
24 | 04'35" | 13.1 km/h | |
25 | 04'15" | 14.1 km/h | |
26 | 04'12" | 14.3 km/h | |
27 | 05'45" | 10.4 km/h | |
28 | 06'43" | 8.9 km/h | |
29 | 15'12" | 3.9 km/h | 03'34" |
30 | 07'00" | 8.6 km/h | 02'05" |
31 | 10'17" | 5.8 km/h | 01'17" |
32 | 05'12" | 11.5 km/h | |
33 | 03'02" | 19.7 km/h | |
34 | 05'52" | 10.2 km/h | |
35 | 04'33" | 13.2 km/h | |
36 | 04'22" | 13.7 km/h | |
37 | 03'53" | 15.4 km/h | |
38 | 04'34" | 13.1 km/h | |
39 | 04'49" | 12.5 km/h | 02'39" |
Plus
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