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14.3 km

+1423 m/-1179 m

06:14
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Longueur et nombre de points

14.31 km

262 pts

10 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1423 m

1180 m

2109 m

1384 m

1761 m
Date et durée

15 juillet 2014
09:07

15 juillet 2014
19:12

10:04:27

06:14:37

03:49:50
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 5.8

493 m/h
2h40m21s

-438 m/h
2h27m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 33'56" | 1.8 km/h | 23'07" |
| 2 | 32'09" | 1.9 km/h | 28'06" |
| 3 | 28'31" | 2.1 km/h | |
| 4 | 29'57" | 2 km/h | |
| 5 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 6 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 7 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 8 | 26'45" | 2.2 km/h | 146'43" |
| 9 | 17'10" | 3.5 km/h | 14'23" |
| 10 | 20'21" | 2.9 km/h | 08'04" |
| 11 | 35'23" | 1.7 km/h | |
| 12 | 29'23" | 2 km/h | |
| 13 | 36'20" | 1.7 km/h | 09'27" |
| 14 | 23'54" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1090 Cal
175 Cal/h
Plus

Affichée 4129 fois et téléchargée 195 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
32.5 kilomètres effort
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