Dès le départ du gîte des Bordes, le sentier GR 59 est raide, genre ruisseau caillouteux. Poursuivre sur GR 59 vers Passenans village vigneron, puis Ménetroux le vignoble, rejoindre Château Chalon en suivant la voie romaine au pied des falaises verticales, pour monter au belvédère, superbe point de vue. Poursuivre vers Baume Les Messieurs en suivant le cours de la rivière jusque la Cascade. Pour les Roches, il faut emprunter les échelles de Crançot(escaliers) et monter au belvédère.
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31.7 km

+1567 m/-1425 m

09:06
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Longueur et nombre de points

31.74 km

3170 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1566 m

1426 m

697 m

271 m

445 m
Date et durée

07 juin 2016
07:50

07 juin 2016
19:04

11:13:34

09:06:37

02:06:57
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

11.4 km/h
au km 30.3

372 m/h
3h39m19s

-412 m/h
2h55m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 14'17" | 4.2 km/h | 04'56" |
| 3 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 4 | 21'25" | 2.8 km/h | |
| 5 | 15'15" | 3.9 km/h | 03'15" |
| 6 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 7 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 8 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 9 | 22'07" | 2.7 km/h | |
| 10 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 11 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 12 | 15'09" | 4 km/h | |
| 13 | 16'08" | 3.7 km/h | 29'38" |
| 14 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 15 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 16 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 17 | 14'36" | 4.1 km/h | 04'12" |
| 18 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 19 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 20 | 18'33" | 3.2 km/h | 10'54" |
| 21 | 29'45" | 2 km/h | |
| 22 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 23 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 24 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 25 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 26 | 14'15" | 4.2 km/h | 14'32" |
| 27 | 22'47" | 2.6 km/h | |
| 28 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 29 | 20'06" | 3 km/h | |
| 30 | 24'52" | 2.4 km/h | 02'20" |
| 31 | 17'07" | 3.5 km/h | 06'59" |
Dépense calorique (estimation)

1500 Cal
165 Cal/h
Plus

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KME
52.2 kilomètres effort
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