4.4.2019 Luriecq par Antoine Avril
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13.2 km

+289 m/-296 m

03:22
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Longueur et nombre de points

13.17 km

836 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

289 m

296 m

806 m

566 m

667 m
Date et durée

04 avril 2019
08:56

04 avril 2019
12:40

03:44:53

03:22:13

00:22:40
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 9.1

224 m/h
0h43m30s

-272 m/h
0h54m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 2 | 17'25" | 3.4 km/h | 01'59" |
| 3 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 4 | 18'54" | 3.2 km/h | |
| 5 | 14'56" | 4 km/h | 04'58" |
| 6 | 16'03" | 3.7 km/h | 11'30" |
| 7 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 8 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 9 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 10 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 11 | 13'13" | 4.5 km/h | 01'44" |
| 12 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 13 | 15'51" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

373 Cal
111 Cal/h
Plus

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