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12.8 km

+1043 m/-1039 m

04:12
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Longueur et nombre de points

12.75 km

2485 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1043 m

1039 m

2736 m

1711 m

2216 m
Date et durée

19 octobre 2020
07:32

19 octobre 2020
12:25

04:52:28

04:12:05

00:40:23
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 8.6

418 m/h
2h26m16s

-659 m/h
1h29m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'45" | 3.2 km/h | 02'09" |
| 2 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 3 | 18'35" | 3.2 km/h | |
| 4 | 30'09" | 2 km/h | 08'05" |
| 5 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 6 | 29'21" | 2 km/h | |
| 7 | 34'49" | 1.7 km/h | 16'09" |
| 8 | 19'37" | 3.1 km/h | 09'23" |
| 9 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 10 | 15'50" | 3.8 km/h | 04'37" |
| 11 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 12 | 12'46" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

969 Cal
231 Cal/h
Plus

Affichée 234 fois et téléchargée 25 fois depuis le 19.10.20 17:26
KME
26.6 kilomètres effort
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