Sol. le 12.08.2017

Les Rosaires Plérin (Randonnée Pédestre)

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Longueur et nombre de points

8.16 km
1409 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
140 m
147 m
84 m
4 m
49 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE18

Date et durée

11 août 2017
09:21
11 août 2017
11:26
02h04m55s
1h58m02s
00h06m53s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 7.2

314 m/h
0h24m45s

-292 m/h
0h23m19s

Dépense calorique

224 Kcal
1h58m02s

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Saint-Brieuc (0916OT)