Randonnée de 19 km en boucle à partir de la gare de Fosses-Survilliers
Actions 3D
18.7 km

+165 m/-170 m

04:45
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Longueur et nombre de points

18.69 km

1376 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

165 m

171 m

122 m

52 m

92 m
Date et durée

22 octobre 2017
09:33

22 octobre 2017
15:40

06:07:16

04:45:09

01:22:07
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 5.1

176 m/h
0h37m43s

-228 m/h
0h32m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'32" | 4.4 km/h | 06'49" |
| 2 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 3 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 4 | 16'13" | 3.7 km/h | 05'48" |
| 5 | 15'36" | 3.8 km/h | 05'40" |
| 6 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 7 | 14'48" | 4.1 km/h | 07'07" |
| 8 | 15'34" | 3.9 km/h | 08'29" |
| 9 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 10 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 11 | 14'43" | 4.1 km/h | 36'59" |
| 12 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 13 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 14 | 14'59" | 4 km/h | 03'44" |
| 15 | 14'18" | 4.2 km/h | 07'31" |
| 16 | 19'36" | 3.1 km/h | |
| 17 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 18 | 15'24" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

349 Cal
73 Cal/h
Plus

Affichée 876 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.9 kilomètres effort
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