RANDO SAMOENS LES HOUCHES GR5 JUIN 2018
Actions 40 km
+2672 m/-2380 m
06:00
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Longueur et nombre de points
40.47 km
1091 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2672 m
2380 m
2483 m
707 m
1689 m
Date et durée
28 mars 2017
04:26
28 mars 2017
10:29
06:03:20
Vitesses et denivelés horaires
6.7 km/h
Détail »
29.5 km/h
au km 2
895 m/h
2h52m40s
-872 m/h
2h39m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 05'11" | 11.6 km/h | |
2 | 03'32" | 17 km/h | |
3 | 05'12" | 11.6 km/h | |
4 | 06'47" | 8.9 km/h | |
5 | 07'28" | 8 km/h | |
6 | 04'45" | 12.6 km/h | |
7 | 05'41" | 10.6 km/h | |
8 | 05'43" | 10.5 km/h | |
9 | 09'01" | 6.6 km/h | |
10 | 09'08" | 6.6 km/h | |
11 | 09'05" | 6.6 km/h | |
12 | 10'31" | 5.7 km/h | |
13 | 12'31" | 4.8 km/h | |
14 | 09'19" | 6.4 km/h | |
15 | 10'17" | 5.8 km/h | |
16 | 10'33" | 5.7 km/h | |
17 | 12'56" | 4.6 km/h | |
18 | 08'06" | 7.4 km/h | |
19 | 05'53" | 10.2 km/h | |
20 | 11'19" | 5.3 km/h | |
21 | 12'08" | 4.9 km/h | |
22 | 10'09" | 5.9 km/h | |
23 | 12'54" | 4.7 km/h | |
24 | 11'51" | 5.1 km/h | |
25 | 08'33" | 7 km/h | |
26 | 07'18" | 8.2 km/h | |
27 | 08'02" | 7.5 km/h | |
28 | 13'06" | 4.6 km/h | |
29 | 13'03" | 4.6 km/h | |
30 | 09'19" | 6.4 km/h | |
31 | 10'01" | 6 km/h | |
32 | 11'40" | 5.1 km/h | |
33 | 11'41" | 5.1 km/h | |
34 | 13'51" | 4.3 km/h | |
35 | 07'31" | 8 km/h | |
36 | 07'34" | 7.9 km/h | |
37 | 09'29" | 6.3 km/h | |
38 | 04'19" | 13.9 km/h | |
39 | 08'53" | 6.8 km/h | |
40 | 05'35" | 10.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
2523 Cal
417 Cal/h
Plus
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