Février 2022
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15.6 km

+361 m/-369 m

03:45
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Longueur et nombre de points

15.6 km

1455 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

360 m

369 m

1275 m

1159 m

1220 m
Date et durée

09 septembre 2021
09:43

09 septembre 2021
15:49

06:05:38

03:45:56

02:19:42
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 13.1

253 m/h
1h07m01s

-250 m/h
1h01m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'55" | 3.5 km/h | 05'24" |
| 2 | 15'39" | 3.8 km/h | 05'02" |
| 3 | 14'58" | 4 km/h | 03'27" |
| 4 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 5 | 12'06" | 5 km/h | 09'49" |
| 6 | 12'32" | 4.8 km/h | 05'12" |
| 7 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 8 | 15'13" | 3.9 km/h | 15'47" |
| 9 | 15'02" | 4 km/h | 07'49" |
| 10 | 18'08" | 3.3 km/h | 61'35" |
| 11 | 18'47" | 3.2 km/h | 08'10" |
| 12 | 13'21" | 4.5 km/h | 02'39" |
| 13 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 14 | 11'01" | 5.5 km/h | 02'27" |
| 15 | 15'04" | 4 km/h | 08'12" |
Dépense calorique (estimation)

433 Cal
115 Cal/h
Plus

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KME
20.4 kilomètres effort
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