au départ de Plouzélambre, rando dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi 15-18 km.
Très nombreux passages en sous-bois, le sentier longe le fleuve côtier Le Roscoat et emprunte en partie le GR34B.
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16 km
+225 m/-226 m
03:00
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Commentaires
Par
farouest le 26.04.22 15:12
Bonjour,
Merci pour votre appréciation. Notre groupe marche à une allure soutenue ! Et nous avons le temps d'admirer nos paysages bretons.
Par
san.abri le 25.04.22 11:54
Bonjour,
Randonnée effectué le mercredi 20 avril 2022. Temps sec depuis plusieurs jours. Les chemins sont donc bien secs. Le parcours est magnifique, en pleine nature, dans la vallée, et également sur des hauteurs qui permettent de voir loin. Paysages très variés. Nous avons adoré.
Attention toutefois, la randonnée est donnée pour un peu plus de 3h, et nous l'avons fait en 4h14, sans trainer pourtant.
Merci pour ce beau parcours!!
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Longueur et nombre de points
15.74 km
2339 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
224 m
226 m
112 m
23 m
77 m
Date et durée
30 juin 2017
13:44
30 juin 2017
16:59
03:14:41
03:03:44
00:10:57
Vitesses et denivelés horaires
5.1 km/h
Détail »
6.9 km/h
au km 12.3
302 m/h
0h32m30s
-319 m/h
0h35m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 2 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 3 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 4 | 10'32" | 5.7 km/h | 01'35" |
| 5 | 10'37" | 5.6 km/h | |
| 6 | 12'02" | 5 km/h | 05'00" |
| 7 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 8 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 9 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 10 | 12'16" | 4.9 km/h | 04'22" |
| 11 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 12 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 13 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 14 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 15 | 10'29" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
431 Cal
141 Cal/h
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