Du Plateau du Zoum, continuer par la piste sur 600 mètres environ puis prendre sur la gauche le GR du TOUR DE LA VALLEE D'OSSAU, balisé jaune rouge. Il faut une quinzaine de minutes pour rejoindre la piste, la suivre vers la gauche sur 150 mètres puis continuer par le sentier sur la droite. On retrouve la piste 300 m plus haut au point « Bois d'Izeste »*. Continuer sur la piste vers la droite jusqu'à son terminus.
En bout de piste, continuer vers la gauche toujours en suivant le GR, traverser une cuvette avant d'attaquer le ressaut menant au cayolar de Lazercou. Peu avant d'arriver à la cabane tourner sur la gauche, lorsque le sentier arrive sur la crête obliquer à gauche en suivant celle-ci pour finir de monter au Pic Hourcat.
Retour par le même itinéraire ou en suivant intégralement la piste.
*A noter les indications quelques peu fantaisistes annonçant 1143 m pour l'altitude et 600 mètres pour le cayolar de Lazercou, alors que l'altitude avoisine 1090 m et qu'il faut faire environ 900 m rien que pour atteindre le bout de la piste.
www.mc2rando.fr/pyreneesatlantiques/photo/1230hourcat/hourcat.html Actions 11 km
+712 m/-704 m
04:15
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Longueur et nombre de points
11.35 km
1037 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
712 m
704 m
1332 m
620 m
961 m
Date et durée
08 mai 2022
08:08
08 mai 2022
13:57
05:48:34
04:13:49
01:34:45
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 6.9
333 m/h
2h06m23s
-341 m/h
2h02m35s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'26" | 2.6 km/h | |
2 | 27'42" | 2.2 km/h | 01'30" |
3 | 28'10" | 2.1 km/h | 14'35" |
4 | 20'22" | 2.9 km/h | |
5 | 35'56" | 1.7 km/h | 42'55" |
6 | 28'17" | 2.1 km/h | 11'30" |
7 | 17'25" | 3.4 km/h | 14'16" |
8 | 17'27" | 3.4 km/h | 03'31" |
9 | 17'44" | 3.4 km/h | |
10 | 14'57" | 4 km/h | 05'56" |
11 | 16'17" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
605 Cal
143 Cal/h
Plus
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