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tom22 le 18.02.2020

sous la tour-centre hellio-couvranRandonnée Pédestre

départ du parking rue de la tour,rue de la mer,sentier de l anse aux moines,plage de nouelles,rue du docteur violette,chemin des faudours,chemin de la carlée,rue magellan,rue de la ville nizanrue du pré meno,la croix lormel,couvran,rue anatole le bras,rue de la tour,parking
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3D
8.1 km
+110 m/-112 m
02:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.14 km
2063 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
109 m
113 m
88 m
1 m
49 m

Date et durée

18 février 2020
14:08
18 février 2020
16:24
02:15:36
02:11:14
00:04:22

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 5.4

236 m/h
0h21m32s

-205 m/h
0h26m56s

Dépense calorique (estimation)

179 Cal
82 Cal/h

Plus

Affichée 489 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
27425 [Légende]
KME
9.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Langueux · Les plus belles randonnées autour de Langueux
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