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Alain de Raon le 23.06.2023

2023-06-23 Randonnée cascade de Costeplane.Randonnée PédestreTrace cachée

Départ le Lauzet-Ubaye - Cascade de Costeplane - retour.
Actions
3D
6.5 km
+258 m/-282 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

6.52 km
323 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
258 m
283 m
1085 m
868 m
968 m

Date et durée

23 juin 2023
09:25
23 juin 2023
12:03
02:38:26
02:15:04
00:23:22

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 4.5

264 m/h
0h52m17s

-252 m/h
1h03m24s

Dépense calorique (estimation)

249 Cal
111 Cal/h

Plus

Affichée 291 fois et téléchargée 41 fois depuis le 24.06.23 23:25
366628 [Légende]
KME
10 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Le Lauzet-Ubaye · Les plus belles randonnées autour de Le Lauzet-Ubaye
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3438ET - Embrun / Les Orres / Lac de Serre-Poncon
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